《月令七十二候集解》云:
“立秋,七月节。
秋,揫(揪)也,物于此而揫(揪)敛也。”
初候,凉风至。
二候,白露降。
三候,寒蝉鸣。”
“立”,意指开始,
“秋”,意指庄稼成熟的时期。
立秋,暑去凉来,
秋天即将接替夏季。
二十四节气的第十三个节气,
秋季的第一个节气,
2021年8月7日,立秋。
秋风起,暑未消。
静身心,平情绪。
食酸入肝,制肺平衡。
甜酸果醋,天然发酵。
随餐一瓶,油腻尽消。
拒绝添加,不怕秋膘。